Kroki , ruchy - Kroki to kolejny obowi±zkowy element programu ³y¿wiarstwa figurowego © lyzwiarstwofigurowe.com Kroki , ruchy - Kroki to kolejny obowi±zkowy element programu ³y¿wiarstwa figurowego © lyzwiarstwofigurowe.com
Aktualnie jeste¶:  lyzwiarstwofigurowe.com Kroki , ruchy
£y¿wiarstwo figurowe£y¿wiarstwo figurowe
 Kategorie wiekoweKategorie wiekowe
 Wa¿niejsze zawodyWa¿niejsze zawody
 HistoriaHistoria
SkokiSkoki
 ToeloopToeloop
 AxelAxel
 SalchowSalchow
 LutzLutz
 RittbergerRittberger
 FlipFlip
PiruetyPiruety
 Piruet siadanyPiruet siadany
 Piruet w pozycji wagiPiruet w pozycji wagi
 Piruet w przódPiruet w przód
 Piruet w ty³Piruet w ty³
 Piruet stanyPiruet stany
System SêdziowaniaSystem Sêdziowania
Kroki , ruchy Kroki , ruchy
 SpiraleSpirale
 MondoMondo
 Ina BauerIna Bauer
 WypadWypad
 PistoletPistolet
LinkiLinki
NetBoxNetBox

Kroki , ruchy
Kroki to kolejny obowi±zkowy element programu ³y¿wiarstwa figurowego. To kombinacja ma³ych kroczków, obrotów, podskoków, zmian krawêdzi. Mog± byæ wykonywane po linii prostej, po kole, lub po serpentynie (w kszta³cie litery "S").

Na kroki mog± siê skladaæ obroty, wykonywane na jednej lub obu nogach - obrót trójkowy, Mohawk, Choctaw

Najwa¿niejsze obroty krêcone na jednej nodze to:

* trójki - nazwane zosta³y tak, poniewa¿ ¶lad ³y¿wy po wykonaniu tego elementu przypomina liczbê 3. Wykonanie trójki wymaga zmiany kierunku jazdy i zmiany krawêdzi.
* trójki odwrotne (bracket)
* zwroty (rocker)
* zwroty odwrotne (counter)


¼ród³o: http://wintersports.pl

 samochody ciê¿arowe • opakowania tekturowe • opakowania foliowe • kowalstwo artystyczne • indianie
Serwis ma charakter czysto informacyjny. Wszelkie prawa zastrze¿one.
opony  netBOX - Systemy internetowe